Una gran parte de nuestras emociones probablemente está influenciada por los nervios de nuestro intestino.

AMA YOGA Y MEDITACIÓN
Talleres on line
Taller online La Columna en el Yoga
Nuestras tareas diarias requieren cierta movilidad básica de la columna, ya sea que esté manejando en su automóvil, calzándose los zapatos o lavando sus vajillas.
Taller online Yoga para la fertilidad
Es bien sabido que el estrés tiene un impacto significativo en nuestro cuerpo. Desde la tensión muscular hasta la desregulación del sistema nervioso y la alteración hormonal, el estrés causa estragos en nuestros cuerpos.
Serie online Yoga para caderas saludables
El yoga puede ayudar a mantener saludable la articulación de la cadera, pero también puede afectar la articulación de la cadera de maneras indeseables.
El hecho de que experimente cambios de humor mensuales, rabia y llanto al final de una relación a largo plazo, u ocasionalmente se sienta abrumado o paralizado por la gran magnitud de sus responsabilidades, no significa que esté clínicamente deprimido o tenga un trastorno de ansiedad. Estos altibajos emocionales pueden ser simplemente la forma que...
Taller online Yoga lunar!!!
Las mujeres somos cíclicas. A lo largo de un ciclo menstrual vivimos cuatro etapas diferentes, con una energía distinta. Conocer estas fases te ayudara a reconocer tus necesidades, respetando tus procesos.
Taller online Yoga Pre- natal!!!
Taller online Yoga facial!!!
Una nueva tendencia de yoga promete una sonrisa juvenil, sin el daño potencial y el costo de procedimientos como el Botox o la cirugía plástica.
Taller online Yoga para la tercera edad!!!
Dirigido a instructores, profesores de yoga o personas mayores que quieran transitar esta etapa de vida de manera activa.
Mantener nuestras articulaciones saludables es fundamental para disfrutar de la libertad de movimiento y la agilidad durante toda la vida. A medida que las articulaciones envejecen, tendemos a perder rango de movimiento, lo que a su vez limita la facilidad de movimiento, compromete el equilibrio e incluso puede conducir a un mayor riesgo de caídas...